Darmowa i szybka dostawa od 249,99 zł
+48 782 629 566 pon. - pt.: 7:30-15:30

Blog

Białko w diecie – kto powinien suplementować i jakie białko wybrać?

Białko w diecie – kto powinien suplementować i jakie białko wybrać?

Białko to podstawowy budulec naszego organizmu – wspiera mięśnie, odporność i procesy regeneracyjne. Choć większość osób kojarzy suplementację białka głównie ze sportowcami, w rzeczywistości wiele grup powinno zadbać o jego odpowiednią ilość w diecie. Dowiedz się, kto potrzebuje białka, jakie są jego rodzaje i które najlepiej się wchłaniają.
Przeczytaj artykuł
8 naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności jesienią – dla dzieci i dorosłych

8 naturalnych sposobów na wzmocnienie odporności jesienią – dla dzieci i dorosłych

Jesień to czas, kiedy dni stają się krótsze, a chłodniejsze powietrze sprzyja przeziębieniom i infekcjom. W tym okresie nasz organizm – zarówno dorosłych, jak i dzieci – potrzebuje szczególnego wsparcia. Jak zadbać o odporność, by cieszyć się zdrowiem przez całą jesień i zimę? Przygotowaliśmy dla Was 8 sprawdzonych sposobów, które w prosty i naturalny sposób pomogą wzmocnić organizm.
Przeczytaj artykuł
Wspieramy odporność dziecka jesienią!

Wspieramy odporność dziecka jesienią!

Jesień to piękny czas pełen kolorowych liści i pierwszych chłodnych wieczorów, ale dla rodziców to także okres wzmożonych infekcji u dzieci. Niższe temperatury, deszczowe dni i początek sezonu przeziębień mogą stanowić wyzwanie dla młodego organizmu. Jak wspierać odporność dzieci, by zminimalizować ryzyko zachorowań? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą wzmocnić zdrowie Twojej pociechy.

Przeczytaj artykuł
Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 52 opinii
pixel